灵气室里面布置很简单，除了石床石桌之外，就是几个打坐用的蒲团了。
打开了玉匣子，拿出了那枚三转洗髓丹。
他现在修炼的内功名为少阳玄功，来自少阳宝鉴，一种中正平和的功法，如今孟渔停在了百脉俱通之前，只有把内力转化为真气，才能真真正正的被称为炼气士，迈不出这一步，以后结婚生子，蹉跎岁月，荒废修行，就会泯然众人。
对于那些天才来说，这一步并不算什么关卡，不过是把体内的内力变成了真气而已，但对于孟渔来说，这是关乎他日后的重要一步！
按照学校教导的知识，调整好了身体的状态，然后，将丹药放入口中，不久后，一股热流从丹田处涌起，然后，孟渔一遍遍的运行着内力。
以前积累的，如同小池塘一样的内力，在热力的帮助下，汹涌澎湃起来，一遍遍洗刷着身体的各处关键之处，经络穴道都被遍及。
一个时辰，两个时辰……足足过了三個时辰，孟渔才从静坐中醒来。
世界仿佛明亮了起来，所有的一切栩栩如生。
成功了，运气很好，三转洗髓丹，帮他突破了练气的门槛，现在是练气第一层，踏上了一阶的第一步。
在远古时代，大家还在练武的时代，这种境界被称为后天返先天，一个人凭着这种本领，可以叱咤风云，横行江湖，而现在，这不过是登天之路的第一步！
周围的一切仿佛被擦亮了，物品充满了鲜活的色彩，举手投足间充满了力量，以前对于白鹤剑法的一些难点，迎刃而解。
这就是先天，也就是仙道所说的练气第一层！
然后，就是继续打坐，梳理真气，直到彻底吸收了这颗三转洗髓丹的药力。
灵气中心提供住宿，洗漱掉身上的污物，好好的睡了一觉，同时，专门的技师为他按摩和推血过宫。
然后，就是正常的上学，每天就是不停的练剑，练气，让这具身体，适应了练气一层的变化。