8：30/昨晚换完水就休息了，很难睡着，睡不着，枕头不够高，没有东西抱，睡得很勉强，今早六点多醒了，想着睡到七点半，一直到八点起来了，很安静，出发厅，望着外面发呆了好一会，做了热身运动，待了一会收拾东西出去了。
阳光很好，场景很熟悉，公交车站很多人，挤满了人，好在我去总站坐，等公交等了很长时间，等会坐公交好好看看沿途风景，还没换水，小姑妈家没水了，回去得马上换
10：37/今天公交的位置很好，靠窗，我上车就带着耳机，看向窗外，一开始是城中村里的热闹，而后是珠江在阳光下的惬意，到了越秀，就是闲时与忙碌，车内人很多，大多年轻人，上车后便低头刷手机，有的提着早餐，两眼无神望向车窗，有的已经开始在手机工作，聊天框一大段文字，一连串收到，有的在听课，有的在看电视剧，车上有一小部分老人，拿着小拖车买菜，刚送完孙子孙女上学的。成群的的，谈笑风生，大概是组队去喝早茶的。此时我感官全开，车内车外都尽收眼底，思维活跃。
到越秀中路，走路去啊g家楼下，车放那里了，拿到车，闻到一股味，好几次闻到了，看见一个信封，拿出来，有很多蛆在爬，我马上扔了，篮子内还有，我崩溃了，好久没有清理了，而且下了几场雨，不知谁遗留的事物没及时清理，我服了，做了很久心理建设，还是小心翼翼骑回去，去今早绿点买了豆浆油条，回到宿舍，问姚工有没有十字螺丝刀，要拆下来洗了，问了老吴，还有一次性手套，有空再去弄了。
吃了早餐，豆浆不好喝，油条还可以，豆浆还是那家好吃，明天看下店名跟道路，吃完上课了，上到李白了，李白是被时代选中的人物，浑然天成，是刻在命里，顺应天命的天赋加努力，这让我想到了周杰伦。
我也有这种感觉，我觉得那些高谈阔论的，倒不如那些放胆放肆的。是由心底里释放的天性，能量无比巨大，不经修饰，完全自我，我以前会发疯，发疯会有这种感觉，目中没有一切，尽情释放，无所顾忌，所以损壳仔发疯时，我又爱又恨，爱是他与我一样，这是释放，是散发能量，所以很多人说他搞笑，跟他在一起会很开心，恨是看见了自己，发疯过后是无尽落寞，是劳累无比，是孤独，是后悔，无人相慰，所以我会及时让他收敛，我会生气，让他停止发疯，少伤害自己，生了气后会跟他聊天，带他兜风，请他吃粉，我多希望他像我又懂我。
上完了，十点半左右换水吃药了，等会想休息，玩了两把游戏，都被打死了，烦死，不想玩了，刷会视频调整下罢了。
16：29/中午换完水上床休息，刷了很久视频，一直睡到三点多起来，姚工借车出去了，逛了会京东，起床上课，点外卖，吃饭，打卡平台预警，总监发信息给我了，说了帮忙打，我说好，处理了预警，没多久杨工打电话给我了，不想接，不想与他有任何接触，没接，上课，他群里发信息，说处理预警，我说已处理，继续上课，四点半左右换水了，又很累了，忘了打针了，两周没打了，等会想休息一下，出去走走，晚上回家。
17：52/下午换完水站了桩，听国史通鉴，做了八段锦，躺床上刷视频了，完工借我车还没回来，视频刷到延迟退休年龄了，今天新闻瞄了一眼，没太在意，我不知道是好事还是坏事，评论都说好事，但是身边的人都觉得是坏事，意味着他们还得做，还得熬几年才能领社保，有时间我的了解了解关于这方面的东西。
休息一会，等姚工回来出去了。
22：50/下午躺床上刷了很久视频，六点多出去了，沉淀哥说正方形在球场，但我出去时他说已经走了，我过到球场，没什么人，我打了把游戏，然后去桥底坐，有两个小孩游泳，自由自在，打了两把，回球场，小伙伴来了，跟沉淀哥打，我不打，打游戏，小伙伴太吵了，我就又回桥底，指哥打电话给我，说要来，我等他，他来了，问我在哪，我说在桥底，他过来，打完游戏一起过去，他打游戏，柠檬，蔡坤，小可爱都来了，小可爱过来跟指哥玩，我坐指哥旁边看，人多了，我便借了拍打球，柠檬今天心情不好，情绪暴躁，今天他的情绪终于爆发了，他一开始说我菜，我们都是菜鸡，来一个打一个，打输了不下场，骂人，我说这样没人跟你玩的，他依然不下，拿球撒气，沉淀哥说没球了，别打坏了，他继续抽球，说拿一个我抽一个，我说尊重是相互的，他说尊重屁是相互的，在学校都没人尊重我，我听了来气了，我骂他，你在学校没人尊重关我们什么事，拿我们撒什么气，骂了他，他下场了，玩游戏，蔡坤小伙伴去奥冠捡球了，我跟指哥打，他在那里跟人家讲电话，脏话连篇，骂天骂地，刻意讲得很大声，我的猜测一点也没错，整晚，我都没跟他打球，小伙伴也没跟，他跟小伙伴发生冲突了，他们出于礼貌还是会跟他打，我们打到关灯才回去，送了小可爱，送了啊g回去，今天又请他们喝奶茶了，只请了蔡坤指哥，我自己点了一杯，关灯前有个阿叔跟我聊天，问了我的工作，我聊了之后，更加觉得我是幸运的了，很自由，但我依然在摆烂。
指哥妈妈晚了一点来接他，我陪他聊了一会天，他妈妈过来接他，我就回去了，路上我在想，柠檬心理有问题，我不该落井下石，不该放弃他，回到宿舍，帮总监在平台打了卡，在群里提了他，给他发了信息。
柠檬�6�1以后控制好你的情绪，我们没有义务当你的情绪垃圾桶。